党和国家深刻意识到，经济的发展、民族的振兴需要一个和谐的环境，因此党和国家把建设和谐社会摆上突出位置，甚至成为我国内政外交重要的价值追求。人心和善，家庭和睦，社会和谐，世界和平，是相互关联的整体。可是归根到底，人才是建设和谐社会的主体。一个人的文化是教养，一个社会的教养是文化。和谐文化建设是要靠千千万万个体的人去践行的。因此，要高度重视个体和谐。要倡导心平气和，保持身心和谐；坚持和以处众，促进人际和谐；使人们树立和谐理念，培育和谐精神，以个体人生的和谐推进整个社会的和谐。

千千万万的人民群众能不能成为建设和谐社会的积极参与者和自觉实践者，直接关系到和谐社会建设的成效。个体内心世界的和谐及同外部环境的和谐，本来就是整个社会和谐的组成部分。只有越来越多的个人实现自己人生的和谐，整个社会的和谐程度都会提高；和谐人生的代际交替和传承，就是和谐社会的永续发展。

和谐源自人的内心。健康的人格，良好的心态，既关乎个人的身心和谐，也关乎社会的和谐稳定。一个内心失调、失衡的人，一个心中充溢着焦躁、郁闷甚至仇恨的人，只会自己跟自己过不去，跟同周围环境过不去。他的一生是无法和谐得起来的。只有心平才能气和，内和才能外顺。作为个人，既要保持对世界的美好憧憬，又要坦然面对世界的种种缺憾。既要以进取之心去追求，又要以平和之心看结果。坚持和以处众，促进人际和谐，努力建设和谐友好的人际关系，是保持身心健康的基本条件，才是成事立业的重要保障。古往今来，面对人生道路的经验指点，“劝和”是才是主旋律，诸如“和为贵”、“和气生财”、“家和万事兴”、“天时不如地利，地利不如人和”之类的警世格言充满了我们的日常生活。在建设和谐社会的今天，更要践行和谐的处世之道，建立起符合时代要求的新型人际关系，把世界变成和和美美的家园。